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■ 材料 (4人前)

ベーコン 90g
シイタケ(生) 4枚
シメジ 1パック
マイタケ 1パック
サラダ油 小さじ2
チキンスープ 1カップ
片栗粉  大さじ1
おろし生姜 小さじ1
キヌサヤ 2〜3枚
塩・こしょう 少々

■ 作り方


1.

ベーコンは、3cmの短冊に切る。シイタケ(生)は、3〜4つに切る。シメジとマイタケは石づきをとり、ほぐしておく。

2.

フライパンにサラダ油を熱し、ベーコンを入れて炒める。カリッとしたらきのこ類を入れてしんなりする程度に炒め、軽く塩・こしょうをする。

3.

小鍋にチキンスープと同量の水(材料外)で溶いた片栗粉を入れ火にかけ、とろりとしたら火を止めておろし生姜を加える。器に(1)(2)を盛り、生姜あんをかけ、茹でた細切りのキヌサヤを散らす。


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〜野菜ソムリエつきぬきさんからのおいしい情報〜
いろんなきのこ(3)シイタケ

日本・中国・韓国などで食用に栽培されるほか、ニュージーランドにも分布しているそうです。
日本では、エノキダケの次に多く生産されており、食卓に上る機会も多い人気のきのこです。
生シイタケを焼いて食べたり、煮たり、炒めたり、いろいろな調理法で料理のメニューに活躍します。
乾燥して保存性を高めた「干しシイタケ」は、味や香り、旨みが濃縮されて増すため、出汁をとったり、水で戻してから煮物や佃煮にしたりします。もどし汁も出汁として利用できますよ。


 
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